Bonjour pouvez vous m’aider svp merci beaucoup ? Selon toi,le fait d’écrire sur soi permet-il de surmonter des épreuves ? Réponds à cette question de façon argu

Bonjour pouvez vous m’aider svp merci beaucoup ?
Selon toi,le fait d’écrire sur soi permet-il de surmonter des épreuves ? Réponds à cette question de façon argumentée 5 lignes environ.